副店長の川口です。 緊急事態宣言で外出せず ジムにも行かず 家でダラダラしてたら 太もも裏がふにゃふにゃで 筋肉感ゼロです。 確実に筋肉が減っているのです そしてつい先ほど 腰をやってしまいました これも筋力の低下が 原因かもですね 歩くたびに激痛が…
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